Корисне информације о пандемијском грипу

Шта је грип (инфлуенца)?

Сезонски грип је респираторна заразна болест изазвана хуманим вирусом инфлуенце (А и Б) и јавља се у епидемијама.

Код новог пандемијског грипа изазваног вирусом А (H1N1), сезонско јављање није јасно испољено, a заразност и број оболелих знатно су већи. Овај вирус 1000 пута боље живи у плућима него сезонски, па су компликације у виду упале плућа чешће. Инкубациони период траје три до седам дана. Заразност је највећа одмах по настанку симптома и траје пет до седам дана од почетка болести. Код људи ослабљеног имунитета заразност може бити и дужа.

Симптоми

1. Повишена температура (изнад 38⁰С)
2. Болови у мишићима
3. Кашаљ
4. Нос који цури или је запушен
5. Главобоља
6. Замор
7. Код неких особа јављају се пролив и повраћање
8. Може довести до погоршања основне хроничне болести

Како се шири грип?

Грип се најефикасније шири са особе на особу, директним контактом путем капљица приликом кашља и кијања заражене особе.

Преноси се и индиректно, преко руку или када се капљице из секрета носа и грла нађу на предметима које свакодневно користимо.

Како да се заштитимо?

• Проветравајте просторије у којима боравите
• Редовно перите руке текућом водом и сапуном
• Покријте уста и нос марамицом када кијате и кашљете
• Одмах баците употребљену марамицу у канту за отпатке
• Уколико немате марамицу покријте уста и нос надлактицом, а ако кинете у длан одмах оперите руке
• Избегавајте руковање, грљење и љубљење ако кијате и кашљете
• Сваки дан једите свеже воће и поврће
• Останите код куће када сте болесни и позовите лекара
• Избегавајте јавне манифестације, групна окупљања, нарочито у затвореном
• Правилно се храните, никако не прескачите доручак
• Уносите више природног витамина Ц
• Довољно спавајте
• Бавите се физичком активношу на свежем ваздуху

Аутор текста: мр сц. мед. др Вера Дражић, члан Већа ГО Палилула

Информације о грипу

ДОМ ЗДРАВЉА "ДР МИЛУТИН ИВКОВИЋ"Кнез Данилова 16, тел. 3232-508, 3224-321 лок. 102www.dzpalilula.org.rs

Огранак Карабурма, Пана Ђукића 7, тел. 2771-172

Здравствена станица Крњача, Грге Андријановића 8- општа 2085-706, дечје 2712-580

Здравствена станица Борча III, Братства и јединства 115- општа 3324-358, дечје 3324-530

Здравствена станица Падинска скела, Нова бб- општа 8871-721, дечје 8871-783